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Serata di Biodanza “DANZARE L’ABBONDANZA”
Serata aperta di Biodanza condotta da CREUSA DA SILVEIRA, Direttrice della Scuola di Formazione per Operatori di Biodanza dell’Adriatico.
Attraverso semplici movimenti stimoleremo la connessione e l’espressione del nostro potenziale creativo, con l’obiettivo di aumentare la nostra percezione dell’abbondanza della vita e del vivere.
Si richiede abbigliamento comodo
IL MOVIMENTO UMANO
5/6 settembre 2020:
Stage di formazione della Scuola di Biodanza della Sicilia SRT – Rete IBF:
“Il Movimento Umano”
condotto da Creusa Da Silveira, Direttrice della Scuola di Formazione per Operatori di Biodanza dell’Adriatico.
Chi siamo? Siamo fatti per camminare, saltare, correre, siamo fatti per muoverci.
L’apparato locomotore costituisce circa il 70 per cento della massa corporea; questo dimostra che l’uomo è fatto per muoversi, rispettando le diverse fasi dello sviluppo, i fattori ereditari e ambientali.
Il movimento, oltre a preservare la salute, serve a prevenire l’invecchiamento e, a livello psicologico, ad aumentare l’autostima, sviluppando capacità intellettive; a migliorare, mantenere e conservare la funzionalità dell’organismo, oltre a sviluppare capacità di comunicazione e interazione con gli altri.
Con il movimento migliorano le abilità motorie e le prestazioni umane.
La capacità e la gestione integrata del movimento influenza la qualità della vita con il raggiungimento dell’armonia delle diverse parti del corpo.
Il movimento umano è conoscenza, gestione ottimale (capacità di svolgere movimenti naturali in maniera più efficiente e più sana).
In Biodanza s’impara l’arte di trasformare l’abitudine in benessere, recuperando l’equilibrio e, quindi l’omeostasi.
Il movimento umano in Biodanza è una proposta di integrazione profonda dell’aspetto motorio, emozionale ed espressivo , ispirato ai movimenti naturali, riapprendendo il muoversi in libertà, risvegliando il proprio ritmo vitale.
In Biodanza si riscatta non solo il movimento locomotorio, ma il piacere di muoversi, trasformando così ogni gesto in un movimento integrato, in una danza espressiva della propria identità.
Ora più che mai abbiamo bisogno di capire l’importanza del nostro movimento.
CREUSA, MARIA E PATRIZIA vi aspettano dal 24 al 31 Luglio alla …
BIOVACANZA IN SICILIA
“RI-CREARSI con la Danza, il Canto, l’Argilla e l’Automassaggio”
Saremo ospiti dell’Agriturismo Terrauzza sul mare (SR), affacciato sulla Riserva Naturale del Plemmirio e adiacente alla famosa spiaggia di Arenella.
Situato a soli 400 m. dalle sue splendide spiagge, l’Agriturismo ha spiaggia privata, con accesso gratuito, un ampio giardino e appartamenti per due-quattro persone.
Come ospiti della struttura, al mattino ci attenderà una colazione, che consiste in un buffet assortito di prodotti dolci, tra cui torte e marmellate fatte in casa.
Alloggeremo in appartamenti per due-quattro persone, provvisti di angolo cottura, aria condizionata, TV e Wifi.
L’ Agriturismo dista 10 km da Siracusa e 1 ora di macchina da Catania e dall’Aeroporto di Catania- Fontanarossa.
PROGRAMMA
-una sessione al giorno di risveglio corporale al mattino
-una sessione al giorno di Biodanza (con Argilla; con Automassaggio),
– 2 lezioni di Canto con Adriana Di Falco.
Sono previste due escursioni: una naturalistica alla fonte del fiume Ciane, Riserva naturale orientata alla salvaguardia del Papiro, che qui cresce rigoglioso sulle rive del fiume.
Un’altra all’isola di Ortigia, la parte più antica e turistica di Siracusa, dove il più famoso tempio di Atena (del V° sec. A.C.) vede le sue colonne e il basamento incorporati nel più moderno Duomo di Siracusa, in stile barocco. La piccola isola è ricca di meraviglie naturali e architettoniche da visitare.
Le attività saranno svolte sempre all’aperto e nel rispetto delle norme di sicurezza.
Il costo della Biovacanza è composto da due quote:
QUOTA STRUTTURA:
– in camera doppia: 280 euro a persona
– in camera quadrupla: 220 euro a persona
Il numero di persone che può contenere la struttura è limitato, è quindi necessario pagare il 50% della “quota struttura” (140 euro per la doppia e 110 per la quadrupla) per prenotare il posto.
In questo prezzo è compreso il pernottamento e la prima colazione per tutta la durata del soggiorno.
La cena del giorno di arrivo (24 luglio) ha un prezzo di 27 euro da aggiungere al costo della struttura.
Il pagamento del 50% della quota restante avverrà all’arrivo.
!!! ATTENZIONE !!!
Chi versa l’ acconto entro il 15 giugno avrà uno sconto sulla “quota attività”. Chi versa l’ acconto dopo il 15 giugno pagherà la quota attività a prezzo pieno
QUOTA ATTIVITÀ:
– 210 euro per chi versa l’acconto ENTRO il 15 giugno (sconto)
– 260 euro per chi versa l’acconto DOPO il 15 giugno (prezzo pieno) Il pagamento di questa quota avverrà all’ arrivo.
VI ASPETTIAMO PER DANZARE ASSIEME E GODERE DI QUESTA FANTASTICA TERRA
Per ulteriori info:
CREUSA DA SILVEIRA 3398952198 creusabiodanza@gmail.com
MARIA DI STEFANO 3478327947 biodanzante@virgilio.it
PATRIZIA BARASSI 3485410220 barassipatrizia@gmail.com